Gratis – Krijg grip op je gedachten
De stap naar de middelbare school begint in je hoofd!
Wat zijn gedachten eigenlijk? Waarom denk je soms dat je iets niet kunt? En hoe beïnvloeden je gedachten wat je voelt en doet?
Tijdens deze leuke, interactieve workshop ontdekken leerlingen van groep 8 hoe hun gedachten werken en welke invloed ze hebben op hun zelfvertrouwen, keuzes en gedrag.
Met herkenbare voorbeelden, speelse opdrachten en interactieve oefeningen leren ze hun gedachten herkennen, kritisch bekijken en ontdekken hoe ze er bewuster mee om kunnen gaan.
Want je kunt niet altijd kiezen welke gedachten in je opkomen, maar je kunt wél leren hoe je ermee omgaat.
Zo gaan leerlingen met meer inzicht, zelfvertrouwen en een waardevolle les over zichzelf richting de middelbare school.
Bewuster Vrij – verander vandaag voor morgen.
Ontdek wat er achter gedrag zit
Waarom reageren we soms anders dan we eigenlijk willen? Waarom ontstaan er misverstanden en hoe beïnvloeden onze gedachten de manier waarop we met anderen omgaan?Tijdens de interactieve workshops van Bewuster Vrij ontdekken deelnemers hoe gedachten, gevoelens en gedrag met elkaar verbonden zijn.
Met herkenbare situaties, praktische oefeningen en open gesprekken ontstaat inzicht in persoonlijke patronen en de invloed daarvan op de samenwerking met anderen.Geen lange theorieën, maar actief aan de slag, ervaringen delen en op een andere manier leren kijken naar jezelf en de mensen om je heen.
Voor scholen, teams en organisaties die willen groeien in bewustwording, communicatie en samenwerking.
Bewustwording is de eerste stap. Wat je ermee doet, maakt het verschil.
Achter ieder gedrag zit een verhaal
We denken vaak dat we onszelf goed kennen. Maar hoeveel van wat we denken, voelen en doen, wordt eigenlijk bepaald door ervaringen, overtuigingen en patronen die we in de loop van ons leven hebben ontwikkeld?In mijn inspirerende lezing You Are Not Who You Are neem ik je mee in de wereld achter ons gedrag.
Vanuit persoonlijke ervaringen en inzichten uit mijn eigen ontwikkeling ontdek je hoe gedachten en patronen invloed kunnen hebben op de manier waarop je naar jezelf en anderen kijkt.
Een herkenbare en prikkelende lezing die uitnodigt tot zelfreflectie, nieuwe inzichten en gesprekken die ertoe doen.Want wat als je niet alles hoeft te geloven wat je denkt? En wat als verandering begint bij een andere manier van kijken?
Voor organisaties, teams, bijeenkomsten en iedereen die zichzelf en anderen beter wil leren begrijpen.
Bewuster kijken. Anders begrijpen. Vrijer kiezen.
Geen mens, team of organisatie is hetzelfde.
Soms vraagt een situatie om een andere aanpak. Een specifieke uitdaging binnen een team, behoefte aan meer bewustwording op school of een onderwerp dat binnen jouw organisatie aandacht verdient.
Bij Bewuster Vrij kijken we samen naar wat er speelt en wat er nodig is.
Vanuit jouw vraag ontwikkelen we een passende workshop, lezing of interactieve sessie die aansluit bij de doelgroep en het gewenste doel.
Of het nu gaat om gedrag, gedachten, communicatie, persoonlijke ontwikkeling of samenwerking: we maken onderwerpen bespreekbaar en vertalen inzichten naar de praktijk.
Geen standaardoplossing, maar een aanpak die past bij jou.
Samen kijken naar de mogelijkheden? Vertel waar je tegenaan loopt of wat je wilt bereiken. Dan onderzoeken we samen hoe Bewuster Vrij daarin iets kan betekenen.
